Вы здесь: Новости

Новости

Сортировка по: датерейтингупросмотрамалфавитупорядку
Приглашаем Вас на тренировки с нашими фитнес-инструкторами!

Очевидно, что тренировки с тренером дают несравнимо больший эффект, чем тренировки самостоятельные. Не зря все профессиональные спортсмены занимаются только с тренерами. Становиться профессионалом не обязательно, но наверняка каких-то результатов вы все-таки хотите добиться! В чем же польза персональных тренировок? 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

50%
1  
  1
178
9 июня 2017
Академи Напиток Детокс-Дренаж (Academie Boisson Drainante)

Концентрированный дренирующий напиток на основе экстракта стевии (не содержит сахара). Более 86% составляют растительные компоненты, включая экстракт одуванчика, который способствует выведению лишней жидкости из организма. Ежедневно в городских условиях мы постоянно подвержены воздействию различных экзотоксинов из-за наличия пищевых добавок и консервантов в продуктах питания, негативных факторов окружающей среды и т.д. Поэтому курс очищения напитком Детокс-Дренаж Academie необходимо проводить несколько раз в год, чтобы устранить последствия стрессов и вывести накопившиеся токсины. Позволяет добиться изысканного силуэта всего за 10 дней!

100%
1  
  0
152
3 июня 2017
Особенности обмена веществ

У каждого человека есть свои индивидуальные физиологические особенности, в том числе и обмен веществ или иначе, метаболизм.

У кого-то обмен веществ проходит достаточно быстро, а у кого-то он медленный. Во втором случае, скорее всего, человек будет склонен к полноте. В обоих случаях специалисты Медицинского центра в Вертикаль рекомендуют учитывать свои особенности при выборе рациона, а также понимать, как образ жизни влияет на обмен веществ.

На него влияют такие факторы, как сон, активность, правильная работа организма, стрессы. Причем эта зависимость действует в обе стороны. Так, например, из-за недостаточного количества сна может нарушиться обмен веществ, так и при изменении обмена веществ может нарушиться здоровый сон.

Чаще всего проблемам с нарушением обмена веществ подвержены жители больших городов, как показывают отзывы и исследования.

100%
1  
  0
88
3 июня 2017
Представляем Вам новинку нашего центра!

Кит леггинсы Slim up + стик антицеллюлитный T-Shock!
Если Вы знакомы с уникальной шоковой процедурой "худения на глазах" T-Shock, Вас наверняка заинтересует как сохранить и улучшить этот эффект надолго! Отличное решение - домашний набор T-Shock. В него входят: леггинсы, улучшающие обменные процессы в коже и выполняющие дренажную составляющую процедуры, + стик с уникальным по составу гелем, который увлажняет кожу, выводит токсины и стимулирует расщепление подкожных жиров. При совместном использовании леггинсов и стика достигается стойкий и выраженный антицеллюлитный эффект. 

100%
1  
  0
155
3 июня 2017
Улучшение кровообращения при похудении

Что лучше всего способствует улучшению вашего кровообращения после похудения?

Сотрудники Института Диетологии на Московском шоссе, 17 собрали несколько советов, которые вам помогут держать себя в тонусе после того, как вы сбросили лишние килограммы.

Улучшение кровообращения влияет на кожу, делает ее более упругой и подтянутой.

А вот улучшить кровообращение помогут обычные физические упражнения.  Особенно полезны силовые упражнения. На состоянии кожи благотворно скажется даже обычная зарядка, если вы будете регулярно ее делать.

66%
2  
  1
107
2 июня 2017
Упражнения для стройности

Физиотерапевтнашего центра рекомендует выполнять при избыточном весе и ожирении следующие упражнения (для больных, не страдающих выраженными отклонениями сердечно-сосудистой системы)

  1. Простая ходьба, а также ходьба, которая выполняется с движениями рук и тела. Постепенно необходимо набирать темп. Время выполнения упражнения – 4-5 минут.

100%
1  
  0
78
28 мая 2017
Как правильно питаться?

Все мы понимаем, что правильное питание влияет на здоровье человека. Наша еда – это наша энергия, это то, что способствует частому обновлению тканей и клеток организма. А энергию человек расходует даже тогда, когда отдыхает, не говоря уже о физических нагрузках.
Наши специалисты подчеркивают, что любые продукты питания являются источниками того, из чего производятся гормоны, ферменты и другие микроэлементы, управляющие обменными процессами. Поэтому именно то, что мы едим, влияет на наш обмен веществ или, иначе, метаболизм, который лежит в основе жизненного цикла человеческого организма.

100%
1  
  0
73
28 мая 2017
Перекусы в течение дня

Успех в таком деле, как сохранение здоровья, вовсе не исчезнет из-за мелких перекусов. Так что воздержание от них, подавляющее ваше настроение, ни к чему. Более того, приемов пищи должно быть несколько, 5–6 в день — конечно, при условии умеренных порций. Перекусы становятся полезными, если их устраивать на протяжении дня через каждые 3 часа. А объясняется их польза довольно просто: регулярные небольшие перекусы помогают избегать состояния голода, за которым обычно следует переедание. Благодаря перекусам стабилизируется уровень сахара в крови и весь день держится на одной отметке. Естественно, секретов правильного перекуса огромное множество. Поэтому раскроем самые важные из них.

100%
1  
  0
96
11 апреля 2017
Нерациональное питание как фактор риска сердечно-сосудистых заболеваний

За последние 50 лет сердечно-сосудистые заболевания прочно удерживают первое место среди всех причин смертности взрослого населения экономически развитых стран. К сожалению, по уровню смертности от сердечно-сосудистых заболеваний Россия опережает большинство европейских стран, что особенно касается лиц трудоспособного возраста, у которых эти показатели превышают таковые в экономически развитых странах в несколько раз.

100%
1  
  0
90
11 апреля 2017